자기계발11 당신의 소중한 꿈을 이루는 보물지도 어릴 때 보물섬이라는 만화영화를 재미있게 봤었다. 내용은 정확하게 기억나지 않지만, 우연히 보물지도를 가지게 된 주인공이 실제 보물을 찾아 떠나고 여러 역경을 겪으며 결국 보물을 찾았던 걸로 기억한다. 이 책의 저자 '모치즈키 도시타카'는 본인의 저서 '당신의 소중한 꿈을 이루는 보물지도'를 통해 꿈을 이루게 하는 보물지도 만드는 법을 알려준다. 커다란 종이에 자신의 꿈을 써넣고, 이미지와 사진을 붙이고 그런 다음 방에 붙이고 매일 바라보는 것만으로, 뇌는 자연스럽게 나의 소망을 이미지로 반복하게 해서 그리게 되고, 스스로 행동할 수밖에 없게 만든다고 한다. 계획을 세우고 달성기일을 설정해서 매일 진척 상황을 확인하고 행동하면 나의 꿈은 현실이 된다는 이론이다. 생각해 보니 나는 명확한 꿈을 꾸지 않고 .. 2023. 1. 18. 16년차 월급쟁이, 2년만에 경제적 자유를 얻은 실천독서법 '16년 차 월급쟁이 2년 만에 경제적 자유를 얻은 실천독서법' 제목을 보자 말자 꼭 읽고 싶었다. 이 책의 작가 '독서부자 낙숫물'도 나처럼 책 제목에 끌리는 사람이 있을 거라 예상하고 독자 타깃으로 잡았나 보다. 20년 차 직장생활만 하는 나를 포함 경제적 자유를 위해 노력하는 많은 사람들에게 들려주는 '16년 차 월급쟁이, 2년 만에 경제적 자유를 얻은 실천 독서법' 따라 하다 보면 나도 이 작가와 같은 경험을 할 수 있을 것 같다는 자신감이 생긴다. P226 여러분과 똑같이 한 인간이 책을 읽 시작하고, 책 내용 중에서 쉬운 것부터 따라 하기 시작한 게 전부이다. 그리고 익숙해지면 또 쉬운 것 하나를 따라 하는 식으로 해왔다. 이렇게 사 년의 시간이 흘러서 확신이 드는 나만의 성공 방정식이 만들어.. 2023. 1. 13. 미라클 모닝 1년째 새벽 4:40분 기상! 1. 독서 평소보다 20분 정도 일찍 일어났는데 혼자 책 읽을 수 있는 시간이 30분 늘었다. 새벽에 50분 정도 독서할 시간이 있으니, 일주일에 책 1권은 쉽게 읽을 수 있을 것 같다. 2022년 12월 부터, 내년 2023년 11월까지 목표가 일주일에 최소 1권의 독서인데 오늘처럼 행동하고 나니 이룰 수 있을 것 같다는 확신이 생긴다. 2. 걷기 출근전 새벽, 집 근처 걷기를 시작한 지 1년 2개월이 지났다. 귀에 이어폰을 끼고 , 경제나 자기계발 관련 유튜브를 듣으며 천천히 산보 수준의 걷기이다. 그래도 신기하게 1년 2개월만에 몸무게가 5kg 줄었다. 그리고 이제는 체력도 좋아져서 내일 아침부터는 지금보다 조금 빨리 걷고, 10분정도는 뛰어볼 생각이다. 중년인 나에게 건강은.. 2022. 12. 6. 이전 1 2 3 다음
